MEIN ANGEBOT – EINZELSTUNDEN UND GRUPPENKURSE

Die Atembewegung wird als eine innere Bewegung erfahren mit Übungen und Behandlungsgriffen wird der Atem vertieft und damit die Befindlichkeit gestärkt. Es gibt Gruppenkurse und Einzelstunden. Neben Übungen im Sitzen und im Stehen gibt es auch die Atembehandlung im Liegen. In der Atembehandlung wird über massageähnliche Behandlungsgriffe, wie dehnen, weicher Druck oder Drehungen auf den Atem eingewirkt. Für die Behandlung eignet sich eine Alltagsbekleidung.